Zakończyliśmy 16-dniowy obóz naszej grupy juniorsko-seniorskiej w Japonii!
Przez ponad 2 tygodnie, nasi zawodnicy szlifowali swoje umiejętności w najlepiej przystosowanym do tego miejscu – kolebce naszej wspaniałej dyscypliny!
Pod czujnym okiem naszych trenerów – Pawła Zagrodnika oraz Krzysztofa Gadacza, nasz pobyt zaczęliśmy od przyjazdu do Yamanashi, gdzie tydzień trenowaliśmy wraz z tamtejszymi zawodnikami na Uniwersytecie Yamanashi!
Dziennie nasi zawodnicy trenowali na macie, walcząc na randori!
Oprócz tego znalazł się czas na treningi motoryczne, biegowe oraz budowanie mocy na siłowni
W piątek, 17 Stycznia wzięliśmy udział w wyjątkowym „treningu serca” – Kangeiko!
Treningu ten polega na ćwiczeniu przy otwartych oknach i braku ogrzewania, a zaczynał się już o 6 rano!
Znaleźliśmy również czas na zwiedzanie, testowanie pysznej Japońskiej kuchni oraz na relaks na gorących źródłach Japońskich – Onsen!
Po pożegnaniu się w miłej atmosferze na Uniwersytecie Yamanashi, nasza grupa przeniosła sie do Tokio, gdzie trenowali na Uniwersytecie w Nitaidai oraz w klubach Komatsu oraz JR!
Grupa męska miała okazję odbyć trening w najstarszej I największej szkole Judo na świecie, którą powinien znać każdy zawodnik – na Kodokanie!
Łącznie nasi zawodnicy stoczyli po 100 walk na obozie. Łatwo nie było, ale ciężka praca jaką wykonali w przyszłości zaowocuje wynikami!
Przed nami chwila luzu i odpoczynku, by następnie wrócić do treningów i szykowania się do dalszych startów!